В рамках проекта «Долголетие по-Нижегородски» в парке Швейцария психолог учреждения провела занятие по Арт-терапии, направленное на синхронизацию полушарий головного мозга. Синхронизация полушарий головного мозга – это параллельная работа нейронов мозга в левом и правом полушарии, т.е. это гармонизация работы полушарий головного мозга.
В работе со старшим поколением широкую популярность приобрела форма двойного рисунка. В каждой руке держится по карандашу или фломастеру (фломастер лучше скользит по бумаге), обеими руками одновременно рисуются фигуры, лица, символы – любые рисунки (дом, солнце, дерево). На данном занятии была использована зимняя тематика: елочки, снежинки и т.д.
Благодаря синхронизации левого и правого полушария, обучение становится более простым, эффективным, быстрым, человек может воспринимать и запоминать больше информации, а главное – все это делать без стресса.
