Танцы для души и здоровья.
Танцуя, люди испытывают положительные эмоции - удовольствие от движения и радость общения с единомышленниками. Приятные переживания и насыщенная жизнь замедляют процессы старения. Возраст - не помеха для танцев. Людям старшего поколения нужно лишь разумно выбирать нагрузку, исходя из своего самочувствия. Со временем позвоночник и суставы теряют гибкость, с трудом даются даже самые простые движения.