Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни - это не только физическая культура, положительные эмоции, правильный режим дня, отказ от вредных привычек, но и, конечно, правильное питание. Хотим рассказать Вам о пользе тыквенного сока. Он богат кальцием, фосфором, хлором, магнием, натрием, серой, железом, цинком, йодом, медью, марганцем, фтором, кобальтом.
Но наиболее уникальным компонентом является калий, ведь он для овощей -огромная редкость.
В тыкве присутствует достаточно широкий набор витаминов :А, РР, С, Е, группа В, бета-каротин.
Сок тыквы - это не просто продукт здорового питания, но и отменное лечебно-профилактическое средство. Употреблять его советует и официальная, и народная медицина!
